编辑:吃货养生网 浏览:次
【原料】
猪肚头 500 克,香菜 10 克,食碱、料酒各 15 克,精盐、味精、葱各 2 克,醋 10 克,姜、蒜各 1 克。
【做法】
(1)将猪肚头去掉外皮和里面的脂膜,刻成交叉的花刀,切成长 3 厘米、宽 1 厘米的块,盆内放凉水和食碱,碱溶化后,放入肚块,泡 30 分钟后,将肚块用清水洗 3 次,洗去碱味;葱、姜切成丝;蒜切成片。
(2)用料酒、精盐、味精、醋兑成清汁。
(3)勺内放入开水,把肚块放入开水内烫片刻捞出,用洁布挤净水分。
(4)勺内放入油,烧至九成热时,倒入肚块,爆一下迅速捞出。
(5)勺内放入底油,下葱、姜、蒜炝锅,倒入肚块和清汁,撒入香菜,翻个出勺装盘即成。
转载请标明出处:http://www.chysw.com/yscp/19331.html
推荐阅读
夏末秋初,饮食需“忌姜”,建议多吃这5种 夏季吃12种水果的禁忌需知 夏天别吃这5食物 小心体臭 夏季小心容易上火的这些食物,尽量少吃~ 夏季养生汤 米仁绿豆百合汤 夏至养生多吃“苦” 健脾养心很关键 六款让你胃口大开的夏季养生粥食谱 养生达人夏季应吃食物 夏季养生豆腐吃太多也会出问题 猪油夏天怎样储存得更长时间?