编辑:吃货养生网 浏览:次
主料
鸡蛋 3 个、鲜平菇 250 克、青菜心 50 克。
调料
绍酒、盐、酱油、鸡粉、食用油各适量。
做法
1、青菜心洗净，切成段。
2、将鸡蛋磕入碗中，加绍酒、盐搅匀。
3、鲜平菇洗净，撕成薄片，在沸水中略烫一下，捞出。
4、炒锅置旺火上，加油烧热，放入青菜心煸炒。
5、放入平菇，倒入适量水，调入鸡粉，烧开。
6、加盐、酱油，倒入鸡蛋液，再次烧开即成。
转载请标明出处：http://www.chysw.com/tang/19520.html
推荐阅读
平菇家常吃法集锦及百科常识
夏末秋初，饮食需“忌姜”，建议多吃这5种 夏季吃12种水果的禁忌需知 夏天别吃这5食物 小心体臭 夏季小心容易上火的这些食物，尽量少吃~ 夏季养生汤 米仁绿豆百合汤 夏至养生多吃“苦” 健脾养心很关键 六款让你胃口大开的夏季养生粥食谱 养生达人夏季应吃食物 夏季养生豆腐吃太多也会出问题 猪油夏天怎样储存得更长时间？
