养肝 惊蛰养生 春季养生
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龙眼干吃多了会造成上火。
龙眼干属于一种热量食物，食用过多，可能会造成胃部负担，造成肠道受阻。如果表现出了上火症状，也可适当喝些菊花茶以及冰糖雪梨，起到润肠通便、降火的功效。
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