编辑:吃货养生网 浏览:次
做法：
1、先把海带洗干净，烧开水后放下去煮熟(期间会有些许泡沫，要撇掉)，然后捞起沥干;
2、把蒜米(稍微多点)、辣椒(视个人口味)、香菜剁成碎末，待用;
3、把海带和蒜末、辣椒、香菜混在一起，放陈醋(个人口味决定酸的程度)、生抽、鸡精少量、芝麻油，充分搅拌搅拌;再撒点十三香，不用搅拌，勿动;
4、开锅倒上适量食油，待热至7成时关火，浇到海带上面，再搅拌一番，OK，上菜。
转载请标明出处：http://www.chysw.com/baike/19462.html
推荐阅读
海带家常做法大全及注意事项
夏末秋初，饮食需“忌姜”，建议多吃这5种 夏季吃12种水果的禁忌需知 夏天别吃这5食物 小心体臭 夏季小心容易上火的这些食物，尽量少吃~ 夏季养生汤 米仁绿豆百合汤 夏至养生多吃“苦” 健脾养心很关键 六款让你胃口大开的夏季养生粥食谱 养生达人夏季应吃食物 夏季养生豆腐吃太多也会出问题 猪油夏天怎样储存得更长时间？
